ダイエットに今までチャレンジしてきたけど、なかなか続かなかった人たちも多いと思います!
・今日はこれぐらいサボっても良いかーと思ってサボったら、ズルズルサボって続かなかった
・甘いものやお菓子の誘惑に負けてしまう
・飲み会に参加したらドカ食いしてリバウンド
・しばらく頑張ったけど結果が出ず挫折
このような方々が非常に多いです!
そういった中で私はとある共通点を見つけました!
それは
「自分で決めたことを続けられない」
挫折している人の多くが、この問題がネックとなり挫折しているのです!
当サロンはそのネックとなる部分をクリアにしたオンラインサロンです!
強制的に
毎日の体組成計の数値、食事内容、運動内容の報告をする場を設けています!
毎日しっかり報告することで、自分自身の振り返り、私からフィードバックをもらうことにより、
やるべきことも明確になってくるのです!
なので、
しっかりと報告し、やるべきことを続ければ、ダイエットは自ずと成功することができる仕組みになっているのです
また当サロンでは、単にダイエットだけでなく、健康レベルをあげることも目的としているため、ダイエットしながら健康レベルも高まる一石二鳥のサロンになります!
申し遅れました!
カラダリンクダイエットオンラインサロン代表の
金城と申します!
私は現在、大阪で鍼灸院、整体院、沖縄で整体院を経営しながら
「自然体を取り戻す」「身体への気づき」をコンセプトに
多方面で講習会やヨガ教室など外部での活動を積極的に行っております。
私自身、つい最近までぽっこりお腹で、皆さんと同じ立場にありありました^^;
ダイエットに関しては無頓着ではありましたが、最近忙しくなってきてこのままの体でまずいなと感じ始め、ダイエットを決意し、短期間で15キロ以上のダイエットに成功しました!
去年の12月からゆるやかにダイエットを初め、今年の1月5日から本格的にダイエットを始め、74.9キロ→61.3キロまで体重を落とすことに成功しました!
体脂肪率も22%→12%、
筋量も標準値よりも高い状態で理想的なダイエットに成功しました!
過去に体質改善をし、結果的にダイエットしたこともありましたが、
本気でダイエットに取り組んだのは今回が初めてでした!
初めてのダイエットでもこんだけ短期間で成功したのは
先ほどお話ししたように決められたことを素直に取り組んでやり続けただけです!
当サロンでは、しっかりあなたをサポートいたしますので安心してついてきていただけたら幸いです!
サロン代表プロフィール
沖縄県伊江島出身
高校卒業後大阪の鍼灸学校に進学
鍼灸学校卒業後、
整骨院、鍼灸院で勤務したのち
訪問専門で鍼灸院を開業
学生の頃から治療やスポーツ関連のセミナーに積極的に参加をしていたが、その前に自分自身が相当体が悪かったため、
テクニック系のセミナーへの参加をやめ、自分自身のために武術や身体操作の講習会に積極的に参加。
自分自身の研磨を行っていった結果小児の頃から患っていた喘息も克服、それと同時に16キロの減量に成功する
それから実店舗の整体院を開業し、多忙すぎた生活になってから
一気に体重が増加
令和2年4月に帰沖し、同年12月に那覇市にて整体院を開業
1月から本格的にダイエットを始め2ヶ月で13キロのダイエットに成功
現在は治療院を経営する傍ら講習会など多方面で活動を行なっている
生活習慣アドバイス
事前に日常生活習慣(食事内容、生活リズム、既往歴、現病歴、目標体重、仕事、運動習慣、嗜好品)などの細かな情報をヒアリングシートにご記入いただき提出します!)
その情報を元に個々に合わせた生活習慣の提案をアドバイスいたします。
毎日の生活リズムのご報告
ヒアリング後、毎日の食事内容、生活リズム、食事内容などの情報を専用のオープンチャットにアップしていただきます(匿名で参加ができます)
毎日報告を行うことで管理人からのフィードバック、ご自身の状況を客観的に見ることができるので、目標まで一気に近づきます
簡単トレーニングの実施
20分以内の簡単トレーニングの例をご紹介します
短時間の運動なので、忙しい方でも安心して行えるプログラムです
個々に合わせて運動ペースもご提案いたします
不定期でのグループレッスン
効率の良いトレーニングをリアルタイムで指導します!
ZOOMという会議アプリを使って行うのえネット環境があれば全国どこからでもご参加いただけます
サロンの人数が増えてきたら回数も増やしていく予定です
通常グループレッスン1回3000円ですがサロン生は無料で参加することができます
お茶会の開催
参加者同士でわいわい楽しく情報交換ができるお茶会を不定期で開催します!
同じ目標をもった仲間同士で集まることでモチベーションも高まります
強制ではありませんので参加は自由です。
日程はコミュニティー内で事前にお知らせします
各専門家を招いたセミナーの開催
私の周りにはたくさんの専門家がいます。私自身もセミナーをしていく予定ですが、その他の専門家もお招きし、開催も考えております。
参加費も無料〜3000円以下と安価に設定し皆さんが参加しやすいような形を取る予定です
・1時間ZOOM無料相談権利(2万円相当)
ヒアリングシートを元にZOOMで面と向かってお話し、あなたのダイエット成功の道筋を立てます(治療院に来れる方はリアルでお会いしてのご相談も可能です)
・那覇カラダリンク整体の全てのメニューがサロン生限定価格で施術を受けられます。(5万円相当)
実際施術を受けたい方、現在進行形で受けられている方はかなりお得な特典となります
・ダイエットサロン紹介権利(3万円相当)
サロン生限定での権利です。お友達でダイエットをしたい方がいたらご紹介ください。3人ご紹介していただけると、毎月のサロン費用が無料、4人目以降はご紹介者様入会している間、毎月500円の報酬をお支払いします。発信力のある方は副業として取り組むことができます
ダイエットオンラインサロンは、あなたがダイエットする環境を強制的に作る環境です!
結果にコミットしたパーソナルトレーニングジムは数十万します。
流石にそんな高い費用は取るつもりはありませんでしたが、それなりの価格のする予定でした。
ただ、コロナ禍で皆さんのお財布事情も厳しいのは承知しています。
なので、今回はかなり参加しやすい価格に設定しました。
毎月5980円で募集をしようと思います。
かなりお得な金額ではありますが、もっと皆さんに気軽にご参加いただきたいですし、私自身も初めての試みなので、徹底的に費用を抑えて、毎月2980円で参加できるようにしました。
参加者にかける時間を考えれば破格の金額です^^;
1日に換算すると99円、缶コーヒー1杯よりも安い金額です。
たった毎日コーヒー1杯以下の値段であなたの理想の体型に近づけると思ったらかなりお得ですよね?
ただ、今回は多くの方にご参加いただきたい、私自身もより多くの実績を残してたいので、モニターとして、参加費を無料にすることにしました!
ただし、10名限定となります。
とはいっても不安なこともあると思うので、個別での電話相談、LINEでのご相談も随時行っていますので是非お気軽にご連絡ください
※参加するにあたり、別途指定のサプリ・プロテインの購入は必須となります(月約15000円前後)
※指定のスマホと連動する体組成計購入必須(7000円程)既にお持ちの方はそちらをお使いいただいてもOKです